Barres énergétiques

Barres énergétiques Bio

Vous en avez marre de manger et d’absorber des produits chimiques ? Découvrez notre sélection et notre Top 3 de barres énergétiques Bio.

C’est quoi une barre énergétique bio

Déjà, le premier point à aborder, c’est de savoir ce qu’est un produit dit « Biologique« . Un label biologique signifie que le produit est absent (ou quasi) d’OGM et de pesticides. Sa traçabilité et sa qualité sont également garantis.

Quand on consomme bio, on adapte une consommation responsable, que ce soit sur le plan de la santé qu’agricole. C’est un acte important pour le respect de l’environnement et cette action soutient les producteurs engagés dans cette démarche.

On trouve plusieurs labels important à connaitre.

Les 2 principaux à connaître sont les labels bio français et labels bio européens. Ces labels garantissent une interdiction totale de pesticide et d’engrais chimiques de synthèse. Seule l’utilisation de produits d’origine naturels sont tolérées sous certaines conditions. Les 2 labels sont très proches au niveau de la législation.

Les labels bio

Il existe d’autres labels mais quasi inexistants dans l’industrie des barres énergétiques. Il y a notamment les labels

  • Barres énergétiques Bio Cohérence
  • Les Barres énergétiques Fair Trade
  • La Barre énergétique Bio partenaire
  • Barres énergétiques Nature et Progrès.

Maintenant que vous connaissez les principaux labels, on passe aux barres énergétiques bio. Les marques comme Meltonic, Chimpanzee, Endur’activ ou Nutrisens font un travail important sur la qualité de leurs barres énergétiques notamment en proposant des produits Bio.

D’autres marques comme Clif Bar propose des barres avec des produits 100% naturels, mais non bio. Cependant, chez barres-energetiques, nous sommes des grands fan de ces produits.

Le Top 3 de barres énergétiques Bio

Dans notre sélection, nous avons pris les 3 meilleures barres avec pour critères le goût, l’apport nutritionnel et les valeurs portées par la marque. Le choix n’a pas été facile, croyez-nous !

La barre énergétique Bio Meltonic Miel – Noisette

Cette barre nous a plus pour plusieurs raisons. Déjà elle est bio, ok, mais elle est en plus sans gluten. Elle est efficace tant avant le départ de la course mais aussi pendant votre parcours. Son goût et sa texture sont vraiment top, c’est pourquoi elle est dans notre top 3.

Son apport énergétique est également profitable avec 2052kJ et 491kcal pour 100g

Vous pourrez tout savoir sur cette barre via le lien ci-dessous.

Tout savoir sur cette barre

Le gâteau énergétique Bio Nutrisens Bio Energie

Bon ok, ce n’est pas une barre mais un gâteau, certes. Cependant, nous avons choisi de l’intégré dans le top 3 pour plusieurs raisons. Notamment pour sa réserve d’énergie importante, son goût et les valeurs portées par Nutrisens. Ce gâteau est conçu pour les efforts de longues durées. Attention cependant, c’est un gâteau AVANT EFFORT. Il doit être consommé au maximum 1 heure avant l’effort.

Il est recommandé aux athlètes pratiquant les sports d’endurance, cyclisme, marathon, triathlon, trial, raid aventure, etc….

Le gâteau BIO Nutrisens

La barre énergétique Bio Mulebar Pomme – Raisin – Cannelle

Cette barre n’a pas le label mais bio mais le label FairTrade. Nous avons malgré tout choisi de la mettre dans notre sélection de barres pour les valeurs portées par Mulebar.

Cette barre c’est 143 kcal, un concentré de glucides, de fibres, de vitamines C, mais aussi du sirop de riz pour une énergie rapide et de la farine d’avoine pour une énergie progressive. Il y a aussi des protéines pour la récupération musculaire.

Cerise sur la barre, elle n’a pas de conservateur, de colorant, d’arôme de synthèse ou d’huile de palme. Pas mal non ?

La barre au meilleur prix

La barre non bio mais quand même…

Nous allons intégrer, même si cette barre n’est pas 100% bio mais 100% naturelle, la Clif Bar Chocolat Blanc – Noix de Macadamia.

Pourquoi ce choix ? Car elle issue en partie de l’agriculture biologique (les flocons d’avoine), et elle est naturelle. Et surtout, nous la trouvons vraiment délicieuse. Un plaisir pour les papilles lors de vos différents efforts ! Vous la trouverez au meilleur prix ici.

Côté énergétique, c’est également un réel plus. Elle est gourmande et adaptée à vos sorties longues car elle peut être prise en plusieurs intervalles. Personnellement, je la prends pour mes sorties à vélo.


Si vous avez d’autres barres bio favorites, n’hésitez pas à nous en faire part que nous puissions les tester, comparer etc afin de vous apporter le meilleur des comparatifs !